Ostatnie Wpisy

Urodziłem się w 1986r. w miasto Katowice, Polska. Kiedy miałem dwie lata moje rodzice decydowały że wylecieć z Polsce w 1988r. że znaleźć lepszy życie w Melbourne, Australia. Pamiętam pierwszy parę lata kiedy moje rodzina była w Australii mieszkaliśmy w Brighton, dzielnica obok morze. Pamiętam ze często jechaliśmy na morze kiedy byłem mały, chyba to jest kiedy zakochałem się z wodzie. W 1995r. jechałem na moje pierwszy lekcje w pływanie w Kilmore. Za rok już byłem członek mój pierwszy klub pływacki, Kilmore Swimming Club. W 2002r. startowałem na moje pierwszy zawody na otwarte wodzie, to tylko był 1 km w St. Kilda (dzielnica Melbourne). Wygrałem kategoria juniorzy i mię się podobało taki zawody, ale było dopiero w 2005r. kiedy skupiłem się na długie dystansy kiedy byłem w klub pływacki Yarra Plenty. Od 2005r. do początek 2009r cały czas moje wyniki poszły do przodu dzięki mój trener Danny Gaffy i zachęcanie z moim klub i współzawodników w klubie. Startowałem na wiele zawody z różne dystansy od 1km do 25km. Moje najlepszy osiągnięcie chyba był pierwszy miejsce na Lake Argyle Classic w 2007r. na 20km i siódmego miejsce na Mistrzostwa Australia na 25km w 2007r. W luty 2009r. wróciłem do Polsce i miałem szczęście że trafiłem na trenerzy Ireneusz Langer i Michał Skóra w klubie AZS AWF Katowice. Oni pozwoliły mię trenować na moje maratony mimo że każdy zawodnik w składzie jest sprinterem. W lecie 2009r. startowałem dalej w kilka kraj jak w Czecha, Chorwacja, Grecja i oczywiście w Polsce. W Grecja i Chorwacja wypełniłem marzenia i pływałem w barwa Polskie na pierwszy dwie okazje, i na pewno nie ostatnie. Najlepszy wynik w 2009r. był w Grecje kiedy dopływałem do trzeciego miejsce na 26km. W 2010r. mam nowy plany i cele i już pracuję i przygotuję się na nowym sezonu.

 

Rozgrzewka w Grecja

 

 

linkologia.pl spis.pl

Kolejny start w Czechy, w tym razie w mało miejscowości z nazwa Plumlov. Tydzień po Brno ja zaangażowałem się na przyzwyczajenie do zima woda, to znaczy że każdy dzień rano trenowałem od 60 do 120 minuty w stawie "Hubertus" w Mysłowicach, nie daleko od moje mieszkanie. Woda tam w ciągu tygodnia chyba miał 14-15 stopnie. Kiedy przyjechałem na miejsce zawody ludzi znowu mówił o zima woda, w tym razie było 17,5 stopnie. Ja też miałem szczęście że był słoneczny dzień bo to zawsze pomaga mentalnie kiedy pływał w zima woda, i też dzięki moje lanolina. Kiedy wszedłem do wody, temperatura czuła że dużo cieple niż ten w staw "Hubertus", i już byłem pewny że nie będzie jak było w Brna. 

Start był ostry, bo startował dużo doświadczony zawodnik, Libor Smolka między inny dobry zawodników. Nawet były parę zawodników z Słowacją i to dodał naprawdę międzynarodowy smak do zawody. Chyba tylko trzymałem z pierwszy grupą 500-1000 metrów i chyba reszta wyścigu pływałem sam. Mimo to dobrze się czułem podczas cały 15km, i woda mnie tak nie przeszkadzał mnie. Trochę byłem zaskoczony kiedy słyszałem że byłem drugi na 15km bo chyba był 3 lub 4 osoby w pierwsza grupa, ale dowiedziałem się po zawody że oni startowały na 5 lub 10km. Po końcu wyścigu mnie było zimno, ale ewentualnie wróciłem do normie, i też ciężko było myc ten lanolina od moje skórę ale wróciłem do Katowic zadowolony.


Ja na mecie

Plumlovsky Maraton 13.06.2009
Wyniki 15km:

1. Libor Smolka (TJ Krnov) 2:52:06
2. Michal Skrodzki (AZS AWF Katowice) 3:12:48
3. Michael Mruzek [starszy] (TJ Krnov) 3:20:37
4. Petr Matena (SCPAP Pardubice) 3:36:04
5. Jiri Brus (LoTru) 3:55:54


Link:

Dalkove Plavani (Oficjalna Strona Pływanie Długodystansowe w Czecha)

linkologia.pl spis.pl
  • mskrodzki
  • Komentarze (0)
  • 06. czerwiec 2009
  • tagi: bohemians praha, brno, czechy

Brno

Porażka, porażka, porażka. Tylko z jeden słowo mogę opisać mój pierwszy start w Europejski wodzie. Pierwszy zawody gdzie nie do pływałem do mecie, po prostu nie byłem przygotowanie do taka zimna woda. Ale uczyłem się ważny rzecz, że musisz być przygotowanie na 100% bo jak nie jesteś to taki rzeczy zdarzą się.

 

Śledziłem temperatura wodzie w Brnie cały tydzień przed startem na internecie, widziałem że woda była około 15 do 16 stopnie ale nie przejmowałem się po pamiętałem kiedyś w Tasmanie w 2008r. pływałem 10km w wodzie co miało 16-17 stopnie. Ale to było w morze i Brnie było w zbiornika.

 

Niestety pogoda też była okropna, wiatr, chmury i chyba powietrze tylko miał 12-15 stopnie. Główny wyścig miał być na 15km ale zgodnie przepisy Puchar Czecha to było skrócone do 10km bo woda nie miała cały 16 stopnie, miała 15,6 stopnie dokładnie.

 

Woda była zimna, ale na początek myślałem że spokojnie dopłynie do mecie. Pierwszy okrążenie (tam było 4 koły x 2,5km) czułem dobrze, ale już czułem zimno. Pływałem z Ace Blair (Amerykanin co teraz mieszka w Pradzie i jest zawodnik Bohemians Praga) i młoda i utalentowana Lenka Sterbova z Pradubicach. Niestety przed 5km już miałem ten wielki bitwa w głowie, czy pływać dalej czy nie? No i już wiecie co się stało, po 5km wychodziłem z wodzie i prostu do prysznica, chyba byłem po prysznicem przynajmniej pół godzina i dalej mię było zimo. Mój między czas na 5km był 1:03 i sumie w takie warunki nie był źle, Ace był drugi na mecie w 2:11. W Brnie też poznałem Jan Srb, trener i zawodnik Bohemians Praha, i on ciał że ja brałem członkostwo z Bohemians i pomagać ich walczyć o Puchar Czecha, ja chętnie ciał bym ale potrzebuję pozwolenie z Polski Związek Pływacki.

 

W końcu też chce podziękować Pan Wiesław Majcher z kim ja jechałem do Brna. On tez miał startować ale on chyba nie był aż tak głupi jak ja i nie startową z względu na warunki. I jeszcze chce podziękować Michael Mruzek, organizator zawody kto załatwił mię dwie Polaków dal pomaga że podanie mię napoje podczas wyścigu. Oczywiście chce podziękować Iwo i Marek za pomaga z podanie moje napoje i że pokazały mię około ten piękna miasto gdzie oni teraz mieszkają, Brno.

 

Zdjęcie dzięki strona Bohemians Praha (http://www.bohpraha.cz)

Ja w Brnie

Ja w wodzie

Start
Start

 

Brněnský Maraton 06.06.2009
Wyniki 10km:

1. Michael Mruzek [młodszy] (TJ Krnov) 2:10:02
2. Ace Blair (Bohemians Praha) 2:11:48
3. Michael Mruzek [starszy] (TJ Krnov) 2::15:32
4. Petr Matena (SCPAP Pardubice) 2:26:11
5. Josef Kysilka (Bohemians Praha) 2:27:34
-. Michal Skrodzki (AZS AWF Katowice) DNF

 

Linki:

Dalkove Plavani (Oficjalna Strona Pływanie Długodystansowe w Czecha)

Univerzita Brno (Organizatorzy)

 

linkologia.pl spis.pl

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow